明日末伏,大鱼大肉都靠边站,立秋后最应该吃的菜,二元一大碟

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  明天就是末伏,末伏也就是立秋之后最后炎热的一段时间。在最后的炎热时间,我们吃的美食也应该跟随着季节的变化而来选择吃什么样的美食,立秋之后的末伏最应该吃的一道菜就是我今天要给大家介绍的这道菜,这道菜吃起来不管是早上用来送粥还是晚饭用来送饭,都是越吃越过瘾的,自己在家里弄大概两块钱左右就可以弄出一碟。

  

  立秋之后的末伏,要给大家介绍的这道菜就是凉拌海带。大家可别小看简单的一道凉拌海带,简单的凉拌海带,如果做得好吃,吃起来真的是有滋有味,特别是学会有技巧地做来吃,吃起来就更加过瘾了,夏天海带能够给我们带来凉爽的感觉,还可以间接地给我们消暑降温;

  特别是末伏,也就是最炎热的一个时候,大部分人胃口都会特别的不好,经常吃凉拌海带能够更好的开胃,让自己的食欲大振。

  

  【末伏凉拌海带】需要准备的食材有:

  海带半斤,葱、香菜、小辣椒,大蒜少许;

  

  末伏凉拌海带最好吃的做法如下:

  1.买回来的海带首先要用清水浸泡半个小时,还带在市场中买回来的时候,总是会有各种各样的污垢,所以浸泡的过程越久,就能够更好的让海带的味道变得更好吃。

  

  2.在海带浸泡的过程中,我们可以提前准备好所有的配料,葱花,香菜,大蒜,小辣椒,还有少许的生抽和花生油。

  

  3.海带浸泡好了之后,为了让海带能够更加的好吃,提前焯水,水开之后放下海带焯水五分钟煮熟透。

  

  4.海带熟透了之后再放到碟子里面摆好。摆好之后就放下刚才的所有配料,还有生抽,花生油,用筷子搅拌均匀就可以用来送饭了。

  

  【专业建议】:

  美味的海带也可以加入香油或者是芥末,对我们的肠胃也是非常有帮助的,吃起来。凉拌海带可以多做一些,放到冰箱里用保鲜膜盖住之后再冷藏起来第二天再吃,第二天送粥吃海带的那种感觉真的是凉爽解暑。末伏炎热的天气,所有的大鱼大肉都应该靠边站,最应该就是去市场中买回来2块钱海带,然后弄成凉拌吃起来。简简单单的美食,既能开胃,又能消暑,老人小孩都适合吃,喜欢也回家试试吧;

  今天分享的一道“末伏凉拌海带”就介绍到这里了,我是专说美食的原创作者,每天为你分享好吃的美食,码字不易,喜欢我的美食,记得点赞、关注、转发、评论,你的每一个善意就是对我最大的支持,谢谢你的喜欢,此图文为原创,严禁偷图洗稿,违者必究!

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