精选美食推荐:牛肉炒蒜苔,豆腐蔬菜盅,蒜蓉炒生菜的做法

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柠檬红烧鸡肉

成分:跛脚,柠檬,酱油,料酒,蜂蜜,少许生姜

做法:1。从腿上取下骨头,然后将所有调味料放入碗中,并将腿腌至少30分钟。

2,放入锅底,中火,放入腌好的鸡腿,两边煎成金黄色,然后倒入用于酸洗的汤汁,和汁液。

3.取下鸡腿,切成托盘。切柠檬,将它们夹在中间。

生菜炒大蒜

主料:生菜300克,大蒜20克,适量油,适量盐,鸡精精华量

做法:1。洗净生菜,控制干水

2.用刀背将刀切成碎片。然后将油倒入锅中加热。加入切碎的大蒜,炒出味道。

3.将生菜快速炒熟一段时间后,将生菜倒入锅中,加入盐和鸡肉调味。

豆腐蔬菜盅

原料:豆腐100克,猪肉40克,胡萝卜20克,青椒20克,蘑菇20克,玉米20克,调料:盐3克,味精2克,香油4克,海鲜酱油3克,葱姜4克,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g

做法:1,将豆腐泡切开边,用勺子挖出中间的豆腐,一个豆腐盒。

2,将肉塞满盐,味精,香油,海鲜酱油,葱姜,料酒,胡椒粉,白糖搅拌均匀。

3,将豆腐,香菇,胡萝卜,青椒,玉米粒切碎,分别加入盐,胡椒粉,味精。

4.将肉类添加到豆腐盒的底层。不要填写。在肉中加入一些其他蔬菜并将其放入盘中。

5,将水放入蒸锅中,将火烧至水开,放入盘中,中火蒸8分钟。

牛肉炒大蒜苔藓

配料:牛里脊肉100克; 300克大蒜; 3个红辣椒(不能放); 1茶匙(5毫升)料酒; 1/2茶匙(3毫升)酱油; 1茶匙(5克)淀粉; 2汤匙水(30毫升); 1汤匙(15毫升)甜酱; 1/4茶匙(1克)味精;

做法:将牛肉首先切成碎片,然后将刀切成丝。倒入碗中倒入料酒。搅拌均匀,混合淀粉并腌制;

2取出大蒜幼苗的头部,在整根洗净后,用刀切开尾巴,将刀切成3厘米长的部分;

3盆热水倒入油。当油温度为70%时,将牛肉炒熟后加入变色中并取出即可使用;

,翻炒至均匀(约30秒),肉放丝回到锅里,撒上味精。

柠檬红烧鸡肉

成分:跛脚,柠檬,酱油,料酒,蜂蜜,少许生姜

做法:1。从腿上取下骨头,然后将所有调味料放入碗中,并将腿腌至少30分钟。

2,放入锅底,中火,放入腌好的鸡腿,两边煎成金黄色,然后倒入用于酸洗的汤汁,和汁液。

3.取下鸡腿,切成托盘。切柠檬,将它们夹在中间。

生菜炒大蒜

主料:生菜300克,大蒜20克,适量油,适量盐,鸡精精华量

做法:1。洗净生菜,控制干水

2.用刀背将刀切成碎片。然后将油倒入锅中加热。加入切碎的大蒜,炒出味道。

3.将生菜快速炒熟一段时间后,将生菜倒入锅中,加入盐和鸡肉调味。

豆腐蔬菜盅

原料:豆腐100克,猪肉40克,胡萝卜20克,青椒20克,蘑菇20克,玉米20克,调料:盐3克,味精2克,香油4克,海鲜酱油3克,葱姜4克,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g

做法:1,将豆腐泡切开边,用勺子挖出中间的豆腐,一个豆腐盒。

2,将肉塞满盐,味精,香油,海鲜酱油,葱姜,料酒,胡椒粉,白糖搅拌均匀。

3,将豆腐,香菇,胡萝卜,青椒,玉米粒切碎,分别加入盐,胡椒粉,味精。

4.将肉类添加到豆腐盒的底层。不要填写。在肉中加入一些其他蔬菜并将其放入盘中。

5,将水放入蒸锅中,将火烧至水开,放入盘中,中火蒸8分钟。

牛肉炒大蒜苔藓

配料:牛里脊肉100克; 300克大蒜; 3个红辣椒(不能放); 1茶匙(5毫升)料酒; 1/2茶匙(3毫升)酱油; 1茶匙(5克)淀粉; 2汤匙水(30毫升); 1汤匙(15毫升)甜酱; 1/4茶匙(1克)味精;

做法:将牛肉首先切成碎片,然后将刀切成丝。倒入碗中倒入料酒。搅拌均匀,混合淀粉并腌制;

2取出大蒜幼苗的头部,在整根洗净后,用刀切开尾巴,将刀切成3厘米长的部分;

3盆热水倒入油。当油温度为70%时,将牛肉炒熟后加入变色中并取出即可使用;

,翻炒至均匀(约30秒),肉放丝回到锅里,撒上味精。